Kraft und Wohlbefinden
Eine Infrarot Heimsauna bietet mit ihren angenehmen Temperaturen sogar Menschen mit Herz- und Kreislaufstörungen oder mit Gefäßschwäche die Möglichkeit zu einer gezielten Stärkung des Immunsystems. Das bedeutet auch mehr Wohlbefinden. Es sollte aber vorher mit dem Arzt abgeklärt werden, ob ein solcher Saunagang sinnvoll ist oder nicht. Der Kreislauf wird durch einen Saunagang bestärkt und nach einem stressigen Tag bewirkt die Sauna eine Tiefenentspannung.
Hier werden neue Kräfte getankt. Die Wirkungsweise einer solchen Sauna entspricht dabei der Sonneneinstrahlung, die ungefähr 42 Prozent Infrarotstrahlen besitzt. Schädliche UV-Strahlung fällt dabei aber nicht an. Die Infrarot-Sauna arbeitet mit kurz-, mittel- und langwelligen Strahlen. Diesen wird auch eine gesundheitsfördernde Wirkung nachgesagt.
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